PLENI

Columna Mujer integral, mujer sana: Ayudar con el corazón abierto.

Por Paloma Olivares.- Hace poco más de un año asistí a un taller que dio una de mis más queridas amigas, Astrid Brinck, experiencia que se fundamentó en dos grandes pilares, como torres que se derrumbaron para dar paso a unos nuevos, que aún estoy construyendo. Los temas fueron: la buena ayuda y el reconocer[…]

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Mujer Integral, Mujer Sana: Desde el Corazón Hacia el Planeta

Por Paloma Olivares.- A partir de un curso de especializaciónen Yoga Orgánico que estamos realizando en la escuela Atmanjali Yoga, mi compañera y yo nos encontramos con una de las informaciones más bellas y reveladoras de nuestro interminable estudio e investigación: la coherencia cardiaca. El Heart Math Institute de Estados Unidos, centro pionero y referente[…]

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MUJER INTEGRAL = MUJER SANA

Por Paloma Olivares. La creencia se transforma en biología Hablar de Salud para la Mujer, es hablar de autoconocimiento, auto comprensión, valoración y fuerza de voluntad. Sobre todo, es hablar de la unión del ser: mente, cuerpo y alma. No desde un puerto mal llamado “místico”, sino desde el funcionamiento fisiológico de estas partes que[…]